心灵鸡汤广播稿

心灵鸡汤广播稿

在学校广播站锻炼的同学们都知道，广播前都会预先做好广播稿，一流的广播稿会带来更好的节目效果，那么应当如何写广播稿呢？以下是小编为大家整理的心灵鸡汤广播稿，希望能够帮助到大家。

这一年的秋天，怀揣着对外面世界的无限向往，我独自一人踏上了在异乡奋斗的旅途。

走在喧闹的大街上，琳琅满目的商品店铺、引人垂涎的街边小吃，都极具诱惑，让我流连忘返。只是摸摸口袋中的人民币早已所剩无几，看着一个个气质优雅的女子拎着大包小包心满意足的从店铺里走出来，心里充满了羡慕，一心想着自己什么时候才能经济独立，不再依靠父母为我的生活买单。然而，每一次幻想的破灭都让我愈加清楚的意识到，不能再沉迷于脑海里勾画的不切实际的泡沫梦想了，前方还有很长的路要走，现在我必须昂首阔步抓住当下的每一分钟，做一些对自己有意义，对生命有价值的事情。

进入大学校园，不再是父母悉心呵护的宠儿，亦没有多年的密友为你鞍前马后地出谋划策，你不得不克制自己的骄躁，不乱发脾气，和来自五湖四海的有着不同性格习惯的同学友好相处，早就听家里的哥哥姐姐说学会与人相处是大学的必修课，所以我定不会怠倦。

然而，一再的打击、不受重视都让我脆弱的小心灵分崩离析，深深的感到自己力不从心。我常想是自己哪里做的不够好，也许是自己太差劲，也许是自己太敏感，抗压能力太差，为什么我在努力做改变的同时却丝毫看不见成效。每当这个时候，我都会想念往日的好友，她们还好吗?她们在异乡的土地上是否也会有与我一样的烦恼与忧愁。电话那头小h说着亲切的家乡话安慰着不谙世事的我。不愧是多年的好友，她的话语中表现得似乎比我自己还要了解我，瞬间让我的心情豁然开朗。

匆匆忙忙的日子里，冬天悄无声息的来了，转眼一个学期已经接近尾声，我渐渐习惯了大学的生活。从最初的慌乱到现在，我并没有变得从容，可是这一学年，我不曾荒废，至少在面对喧嚣的人和事物时，我不再自乱手脚。如今的我只要静静的努力，静静地生活。

现在微博上有一个很热门的话题“谁的青春不迷茫”，也特别喜欢刘同老师说的：你觉得孤独就对了，那是让你认识自己的机会。你觉得不被理解就对了，那是让你认清朋友的机会。你觉得黑暗就对了，那样你才分辨得出什么是你的光芒。你觉得无助就对了，那样你才能明白谁是你的贵人。你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫。

既然看不到未来，为何不奋力去拼搏一把，不论结果好坏与否，至少我曾努力过。希望未来十年后的自己，回头看看从前走过的路不会后悔今天自己所做的一切，活在当下，我的大学，正在进行时。

得失心中放，心态要正常

生活，是点点滴滴加琐碎，生活，是磕磕碰碰才平安，人生，是悲悲喜喜的苦和甜，人生，是坎坎坷坷前行路，人的一生，成就了别人，坚强了自己，活着，都是为了追求幸福，累，是想日子过的轻松，无累哪来财富，痛，是想日子过得开心，无痛何来美好，岁月，以它流转的速度，更替着季节，季节，以它飘逸的姿态，轻盈着过往，人生，退无可退避无可避，我们只能一路向前，要懂得，随遇而安，遇事而淡，若支撑不住了，就为自己谱一首心曲，唱给坚强的自己，。

人生如河，苦是转弯，人生如叶，苦是漂泊，人生如戏，苦是相遇，思量和抉择，得到和失去，要拿得起，要放得下，平和的心态，平淡的活法，才是让心情走向绿洲的法宝，人生如戏，但戏不是人生，虽然，每个人都有自己的剧本，每天在不同的心态下演绎，但是，不论你扮演什么样的角色，都不是只有欢喜，钟表时时走，但时光不会倒流，日子天天过，但生活不会倒带，人生的足迹，是把一切草木缠绕的情意，繁衍进平淡的朝夕，在得与失之间，重复着善恶悲喜，谱一首心曲，唱给淡然，做要坚强，学会把一些不如意悄然收起，试着把日子过成一首诗，或简单，或精致。

人的一生，不是得，就是失，其实就是得中有失，失中有得，在得失之间，精彩你的人生，在的现实生活中，得与失无处不在，无时不在

朋友不在多少，在于真心交往。

缘分不在万千，在于坦诚相见，想念一个人，是温柔的疼，是流泪的幸福，想念的时候，甜蜜中夹杂着酸涩， 情到深处，如同细流行到水尽处，潜入地脉般深入骨髓，四肢，一动而牵全身，幸福和痛苦都在同一个血管里奔流，也许，只有这种时候，才能细细揣摩爱与痛的心情，也只有这种时候，才能真正体会那句话，情到深处人孤独。

真爱如歌，跌宕起伏，偶尔的悸动轻轻划着心瓣，牵起生生的疼，爱是永恒守候，它一直驻扎在我的心里，像天使一样守护着我，喜欢在有你的世界痴迷，在有你的美梦中沉睡，因爱与牵挂，痴痴地守望，成为永恒，傻傻地想你，在风起雨落的每一天，将你的一切置于心尖，于时光深处，默然欢喜。

人生路上，上了心的人，才会在用心，爱的世界，动了情的情，才会用深情，心其实很小，装一份爱足够，爱其实很少，陪一个人就好，真心知道，缘分牵引了两个人，爱牵挂，陪伴眷恋了两颗心，旅途，肯陪你一程的人会很多，人生，能陪你一生的人却很少，谁从未走远等待，人不能错过再现，谁为你一直都在，心不能视而不见，情可以平平淡淡，不在你乎天长地久，爱可以轰轰烈烈，在乎你想不想拥有，能把你放在心上的人并不多，感情中最难得的，是始终如一的关爱，能一直陪你到最后，是无声无息的陪伴，最平淡的相守很不易，珍惜那些甘愿，不离不弃的才是真感情，把握那些守候，风雨同行的才是真人心，把最好的爱留在心底，相爱到老才是真情，把最好的爱留在回忆，同甘共苦才能

收藏阳光 贮存幸福。

其实阳光永远都没有变化，一直都始终如一，变化的是我们自己的心。悲观的人总看见，阳光之后就是风雨，温暖之后就会有严寒。乐观的人看见，风雨之后就是阳光，严寒之后就是温暖。真正修养好，境界高的人，是看不见风雨和严寒的。他们的天空永远只有湛蓝，永远充满阳光，一片晴朗。他们的人生只有温暖和光明，因为他们的心里只有阳光，风雨和寒冷并不存在于他们的词典里。只有眼光浅，看不破，执迷不悟的人才会在风雨里彷徨，在寒冷里叹息。

阳光的味道，就是幸福的味道。这里，不垢不净。你憎她也好，辱她也罢，她就这样静静地给予。因为她奉献，从不记得失，我们只当是习惯。因为她给予，从不管你要还是不要，我们只当是自然。所以说，我们的父母就是双亲佛，就是如此。我们的父母对我们爱了一辈子，慈悲了一辈子，我们往往只当是应该的，自然而然的，也就习惯了，甚至有些麻木了。什么是慈悲？阳光就是。什么是佛？阳光就是。她总是不离不弃，无声无息，无处不在，无时不在。

佛也是如此。当你敞开心扉，让心灵与天地万物合一，你就是佛。当你紧闭心扉，心灵一片黑暗，你就是魔。幸福也如此。当你心中没有阳光，与黑暗为伍，你就是不幸的。幸福其实很简单，张开手。成佛其实很简单，敞开胸。

守住宁静的心。

我们必须学会守住一颗平和宁静 ……此处隐藏9435个字……老师和父母的心一样，希望我们健康成长。

心里健康普及——信念

首先请同学们思考两个问题：

1、信念的力量有多大?

2、想想在平时的学习中，我们大家在同一个教室里，同一个老师，为什么有的同学勤奋好学，而有的不思进取呢?

如果让我给这两个问题答案，我想这样说：信念的力量是无穷的;勤奋好学的同学有坚强的信念，有远大目标并为之而奋斗。你们是否同意我的说法呢?

信念的心理学释义

信念就是指人按照自己所确信的观点、原则和理论去行动的个性倾向。信念极端的内在表现为世界观、人生观、历史观、学术观等方面的信仰，而信念极端的外在表现为如夸夫奔日、精卫填海、愚公移山等坚定不移的行为志向上。

信念，是一个人前进的动力。当你迷茫时，他会为你指明前进的道路;当你懒惰时，他会提醒你，催促你，光明就在前方。

有一年,一支英国探险队进入了撒哈拉沙漠的某个地区。在茫茫的沙海里负重跋涉,阳光下,漫天飞舞的风沙像炒红的铁砂一般,扑打着探险队员的面孔。口渴似炙,心急如焚——大家的水都没有了。这时,探险队长拿出一只水壶,说:"这里还有一壶水，但穿越沙漠前,谁也不能喝。"一壶水,成了穿越沙漠的信念源泉,成了求生的寄托。探险队长的话使队员们濒临绝望的脸上,又显露出坚定的神色。终于,探险队顽强地走出了沙漠,挣脱了死神之手。大家喜极而泣,用颤抖的手拧开了那壶支撑他们精神和信念的水——缓缓流出来的,却是满满的一壶沙子!

2，案例分析

当你相信时，它就会发生

在美国，有个名叫亨利的身世不详的青年，他已经三十多岁了，却依然一事无成，整天只会坐在公署里唉声叹气。有一天，他的一位好友兴高采烈地找到他："亨利，我看到一份杂志，上面有一篇文章讲的是拿破仑的一个私生子流落到美国，而他独生子的特征几乎和你一样：个子很矮，讲的是一口带有法国口音的英语……"亨利半信半疑，但是他愿意相信这是事实。在他拿起那份杂志琢磨半天之后，他终于相信自己就是拿破仑的孙子。之后，他对自己的看法竟完全改变了。以前，他自卑自己个子矮小，而现在他欣赏自己的正是这一点："个子矮有什么关系!当年我爷爷就是以这个形象指挥千军万马的。"过去，他总认为自己英语讲不好，而今他以讲一口带有法国口音的英语而自豪。每当遇到困难时，他总是这样对自己说："在拿破仑的字典里没有'难'这个字!"就这样，凭着自己是拿破仑孙子的信念，他克服了一个又一个困难，仅仅三年，他便成为一家大公司的总裁。后来，他派人调查自己的身世，却得到了相反的结论，然而他说："现在，

我是不是拿破仑的孙子已经不重要了，重要的是，我懂得了一个成功的秘诀，那就是：当我相信时，它就会发生!"

同学们，或许从亨利成功后的话语里，可以领略一点："当你相信时，它就会发生!"你肯定从电视、报纸等媒体的传播中得知人类曾创造了很多生命奇迹的真实故事。譬如，人于沙漠中遇险并在不可能的情况下幸免于难;在遇到地震后于饥饿干渴中挑战生命的极限……这些故事都有一个共同点：处在绝境中的主人翁有一个信念在支撑着，他们才得以活下来。人生是船，信念是桨;人生是树，信念是根。没有船桨的划动，船就会停滞不前;没有根系的支持，树就无法高耸云霄。也许你从电视上看过我国残疾人艺术团在肯尼迪艺术中心的演出，那么你一定还记得那五位独腿的舞者。他们是残疾人，却在台上做出了很多健全人也很难完成的高难度动作。整场舞蹈悲怆中透着激昂，生命的坚韧在他们身上得到了极度的展现。演出完后，曾有多个国家的记者当场采访了他们，问他们这些动作是怎么练就的?点头默契后，他们异口同声地说："残疾人也有可取之处的信念让我们有了今天!"类似的故事和例子可谓数不胜数，信念，无疑是走向成功的必经途径。

心理学家表明：人的行为受信念支配，你想要做出什么样的成绩，关键在于你的信念。所谓信就是人言，人说的话;所谓念就是今天的心。两个字合起来就是今天我在心里对自己说的话。若一个人在心里老是不停地埋怨自己，我不行!很难想像，他会在今后的人生中做出怎样的成绩;相反，若一个人在心底深处总是不停地鼓励自己，我能行!那他在人生中获得成功的机会就越大。人只有相信自己，才能成功。

当你处在人生的低谷，因自己某方面的缺陷而自卑时，不妨对自己说："相信自己明天就会有所作为!当我相信时，它就会发生!"

3，心灵鸡汤

《 人生与信念》

什么是人生，什么是信念?

我可以这样回答，“如果说人生是那参天的大树，信念就是那挺立的树干。树干一倒，大树则倾;信念一失，人生则危。”

信念是根脊梁，支撑着一个不倒的灵魂，支撑着人生的大厦;信念是盏明灯，照亮着一个期盼的心灵，照亮着人生的殿堂;信念是个路标，指引着一个前进的方向，指引着人生的道路。

信念是《神曲》中的贝阿德丽采，带领着“我“走入神圣的天堂;信念是《老人与海》中的马林鱼，帮助老人与鲨鱼展开殊死的搏斗。

人生之于信念，如同航船之于舵手。航船没有舵手，就会在大海中迷失方向，就会在暗礁险滩中葬身，就会被惊涛骇浪所吞没。人生没有信念，就会在前进中迷失自我，生活就将变得黯淡无光，生命也就变得没有意义。活着也只不过剩下一个躯壳，活着也只不过是行尸走肉。

人生之于信念，如同飞鸟之于羽翼。飞鸟没有羽翼，就不能展翅高飞，就不能掠过长空，就只能望空兴叹。人生没有信念，就不能获得成功，就不能实现宿愿，就只能怨天尤人，生命也就变得毫无价值。活着也只不过是浑浑噩噩，无所事事，活着也只不过如无根的浮萍，随波逐流。

人生需要信念，如同花草需要养份。没有养份，花草就会枯萎、殆尽。即使苟活，也只不过是残红、惨绿，再也没有生机与活力。

人生需要信念，坚定的信念。人生的道路固然难以一帆风顺，固然布满荆棘、充满坎坷。但只要有坚定的信念，就总会看到希望，看到曙光。即使前路有再多的艰难困苦，即使前方的风浪再大，也会执著追求，无怨无悔。人生的价值并不在于成功后的荣光，而在于追求的本身，在于信念的树立与坚持的过程。

坚定的信念不是从来就有的。信念总是徘徊于坚持与动摇之中，总是彷徨于前进与退缩之中。信念的失去固然有外在的迫力，固然有种种的无力与无奈，但主要还在于自己。外因永远靠内因才起作用。正如信念的重塑需要外在的推动力，但最终还要靠自己去完成，任何人也不可能把信念深种于你的心中。

罗曼?罗兰曾说过,人生最可怕的敌人就是没有坚强的信念。

人生如歌，信念如调。没有调的歌永远不能成为真正的歌，没有信念的人生永远都是没有意义的人生。人生需要信念。有了信念，才可以使你拨开云雾，见到光明，见到希望;有了信念，才可以使你乘风破浪，驶向成功的彼岸! 每一次相聚都是那么短暂

每一次怀想都是那么香甜

让我们在快乐的海洋里翱翔!

让我们手牵着手。

让我们肩并着肩。

今天的《心灵深呼吸》广播就到此结束了

同学们下次再见!